Sesje indywidualne Gestalt:

Celem terapii Gestalt jest zwiększenie samoświadomości i osobistej
wolności, co pozwala na lepsze radzenie sobie w życiu codziennym.
Sesje indywidualne terapii Gestalt obejmują zwiększenie
samoświadomości, identyfikację emocji, naukę radzenia sobie z trudnymi
sytuacjami oraz poprawę umiejętności interpersonalnych.
Ważnym elementem terapii jest praca z emocjami. Istotnym elementem
jest również odkrywanie, jak nasza przeszłość wpływa na to, jak
reagujemy w chwili obecnej i jak przebiega nasze życie aktualnie.

Techniki stosowane w terapii indywidualnej:

• eksperymenty „tu i teraz” – praca nad bieżącymi uczuciami i wzorcami
  zachowań
• dialog z wewnętrznymi postaciami i aspektami siebie – poznanie i
  przyjęcie różnych części osobowości
• praca z ciałem – wpływ emocji na fizyczne odczucia

Każdy proces terapeutyczny jest unikalny, jego przebieg jest bezpośrednio
związany z potrzebami klienta i jego tempem pracy.
Sesja indywidualna terapii Gestalt trwa godzinę.

Sesje indywidualne Reiki:

Celem sesji Reiki jest wsparcie w procesie uzdrawiania, oczyszczenie
emocjonalne, poprawa samopoczucia. Klient po zabiegu jest wyraźnie
rozluźniony i doenergetyzowany.
Zabiegi wykonuję na stole do masażu, przy relaksującej muzyce.
Sesję rozpoczynamy od rozmowy na temat potrzeb i intencji klienta.
W trakcie sesji układam ręce według konkretnej techniki przekazywania energii.
Praca obejmuje dotyk bezpośredni i pracę z energetycznymi polami ciała.

Po zakończeniu sesji klient ma chwilę na powrót do rzeczywistości i asymilację
doświadczeń.
Zabieg Reiki działa na wielu poziomach – fizycznym, emocjonalnym,
mentalnym i duchowym.
Sesja trwa około godziny.

Zabiegi Reiki na odległość:
Zabieg na odległość ma podobne działanie jak zabieg bezpośredni.
Jeśli klient nie może dotrzeć do gabinetu, jest możliwość umówienia się na
zabieg na odległość. W takim przypadku ustalamy dzień i godzinę sesji.
Czas trwania sesji jest taki sam jak podczas bezpośredniego spotkania.

Zapraszam do kontaktu.